De therapie die ik geef kenmerkt zich door de korte duur (5-10 sessies), openheid en het samen oplossen van het probleem in een sfeer van vertrouwen. Je blijft zelf verantwoordelijk, maar je hoeft het niet alleen te doen. Ik bied je een duidelijke structuur waarin we aan het werk gaan.
Hiernaast bied ik de mogelijkheid om in een adviesgesprek samen met jou  naar oplossingen te zoeken voor praktische problemen die je privé of in je werk ervaart. Het gaat dan niet zozeer om het veranderen van je gedrag of je denken, maar om het oplossen van die zaken waar je alleen niet uitkomt.